【復縁相談】冷却期間中のSNSの取り組みについて教えてください

みなさんこんにちは。山下です。

今回の記事でも、お問い合わせからいただいた、復縁相談に乗っていこうと思います。

全部が全部に答えられないかもしれませんが、できる限り答えていきたいなと思っているのでよろしくお願いします!

山下

みんなの相談内容をみて「よかった!悩んでるの私だけじゃないんやな!」と思ってね!(過去の私もそうでした)

また、復縁相談に乗って欲しい!という方はお問い合わせからメールを送ってもらえますと幸いです!

目次

相談内容

私は12月中旬に彼と別れてしまいました。 原因はつい感情的になり小さいケンカが多かったことです。

私と一緒にいて楽しいけど、それよりケンカが多くて もう頑張ろうと思えなくなった。将来のイメージができなくなったと言われました。

彼は会社の同僚ととても仲がよく、男女でよく旅行や遊びに行っていました。

私は過去の恋愛のトラウマもあり、あまり女の人がいる旅行はあまり良く思えてなく、彼がどこか行っちゃうのではないかと不安になり、日頃から依存しすぎてしまっていました。

彼は日頃から充実していて自分と比較して、羨ましいと思い、不安になり、比較してしまい、自分の穴を彼で埋めようとしてしまっていたことに気付きました。

普段からモヤモヤ、イライラが彼に伝わり、喧嘩になり、彼は心から自分のプライベートを楽しめなくなったのが苦しくなったのだと思います。

最後の話し合いの時に、私は数週間自分と向き合って反省した部分、これからどうするかを前向きに伝えました。

彼も聞いてくれて「変わったね、びっくりした。こんなに考えてくれて嬉しい。充分魅力的だと思った。」言ってくれました。

しかし、「恋人との好きという感情は今はない。将来のイメージも出来ない。私のことを中途半端にはしたくない。話を聞いて、変わったなって思ったけど私は彼に依存しているイメージがあって、また戻るんじゃないかって不安がある。今は何も考えずに楽しみたい気持ちがある。けじめを付けたい。正直、会ってない期間、私のこと忘れて他のこと楽しめて気が楽だった。」と言われました。

確かに私は彼に宣言しましたが、まだ依存してしまっていると思っています。

1人でも幸せ。2人だともっと幸せ。と言えるぐらいになろうと思っています。

なので、「自分で自分を満たす」をテーマにいろんなことに挑戦しています。彼にも宣言してきました。

本当はこれから頑張ることを今まで通り連絡して報告したかったと縋ってしまいましたが、「きっぱり縁を切るわけではないし、友達にとしてまたSNSで共有してよ」と言ってくれました。

ただ、復縁には連絡は3ヶ月から半年は連絡しない方がいいとよく聞きます。ブログでも拝見しました。

なので連絡はしないつもりです。2月末に彼の誕生日もありますが、我慢しようと思います。

彼もきっと今は羽を伸ばして楽しんでいるのかなと思います。ですが、インスタのストーリーなどに投稿するのは冷却期間中は辞めた方がいいのでしょうか。

もちろん、今私はいろんなことに挑戦していて、それがまだ「彼に変わったな、頑張ってるなって思って欲しい」という目的でしている自分もいます。

彼にもインスタは繋がってるとは言われましたが、私は復縁を希望しているのでなかなかいつも通りあげるのも躊躇してしまいます。

変にアピールしないような形であれば問題ないのでしょうか。

冷却期間でのSNSの取り組みについて教えていただきたいです。 長くなり、文章も分かりづらくなりましたが、よろしくお願いします。

山下からの回答

ご相談いただきありがとうございます。

辛かった別れ際だったと思いますが、どうして別れることになったのか。自分がどうすればいいのか。というところをよく考えられていて凄いなと思いました。

「自分で自分を満たす」をテーマにいろんなことに挑戦しています。

これ、すごくいいですね!恋人に依存しない自分を目指していらっしゃること、本当に素晴らしいです!

山下

とても頑張られていると思うので、あまり肩の力を入れすぎず、軽い気持ちで今回の相談を聞いてください!

冷却期間のSNS運用の取り組みについて

まず結論から申し上げますと、SNSは自分の好きなようにポジティブに投稿しましょう!

相談者さんは「自分で自分を満たす」挑戦をされているようなので、その経験を淡々と投稿してみて下さい。

山下

その挑戦が失敗しても大丈夫です。失敗しても挫けない、前向きに挑戦している姿を発信していきましょう

それがまだ「彼に変わったな、頑張ってるなって思って欲しい」という目的でしている自分もいます。

と書かれていますが、それは何も悪いことではありません!何かを変えようとする時には動機は強い方がいいですから!

ただ、あまりにも元彼をイメージしすぎている投稿を続けると相手も引くでしょうから、あくまで「自分は自分で楽しんでいる」という雰囲気を伝えることを重視していきましょう。

その際に気をつけてほしいこと

その際に気を付けてほしいのが、彼の履歴を追いすぎないことです。

インスタの投稿は、どうしても「観覧履歴」で彼が見ているかどうかの確認がしやすくなります。

山下

なので、投稿したあとは彼の動きを探さないように、深追いしすぐないようにしましょう。

そうは言っても、彼が確認しているか気になる!! そう思った時用のチェックリストも用意しました。(笑)

  • 見られているからといって連絡を取らない
  • 彼を意識しすぎた投稿をしない
  • 見られていなくてもショックを受けない

この3つのチェックリストを常に頭の中に置いておきながら、投稿することをお勧めします。

追う恋と追われる恋

相談内容を見る限り、 彼は相談者さんの事を嫌いではないが暫くは時間をおいて距離を置きたいと思っているのでしょう。

これはまさに「追われている状態に疲れた」ということで、その時期に連絡を取ろうとするとロクなことがありません。

追われる恋は、自分の楽しい事を自分のペースで行う為、時間が足軽に過ぎていきます。

逆に追う恋は、自分の事は考えられずに常に彼の事が頭に浮かび、時間が経つのが鬼のように遅く過ぎていきます。

山下

この双方の時間のズレを把握できれば、おのずと冷却期間がわかってくるはずです。

厳しいことを言うようですが「相談者さんと元カレは別れてもう他人である」ということを念頭に置き、連絡を取る際「元カレである」ことを認識して、連絡を取りましょう。

まとめ

幸せな恋愛をできる人、というのは一人でも幸せな人のことです。

とはいっても、これは一晩でなれるようなものではありません。

山下

もちろん、山下もまだまだです!(笑)

それでも、相談者さんは自分で自分のことを満たそうと考えられていて本当に偉いです。

なので自分の素敵なところを見つけて自分に自信を持つことが出来れば、

例え、彼が女の人と旅行に行っても「私の方がいいのに、浮気することなんてないでしょ」と不安になる事は無くなります。

ぜひこれからも「自分で自分を満たす」というテーマのまま、自分磨きを続けてもらえればと思います。

また、今回アドバイスしたようにSNSとの付き合い方もぜひ参考にしてみてくださいね!

それでは、ここまで読んでいただき有難うございました!

私のアドバイスだけでなく、ぜひ他の方のアドバイスも参考にしてくださいね。メール占いや、電話占いなどもおすすめです。

山下

ただし、課金のしすぎには注意です!!!!!

ココナラさんのご好意で、「復縁相談室」から占いを申し込んでもらうと3000円オフクーポンも発行されるので、ぜひ下記の記事もチェックしてみてくださいね。

他にも復縁に関する記事をいろいろ書いているので、ぜひ読んでいってくださいね!

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