みなさんこんにちは。山下です。
今回の記事でも、お問い合わせからいただいた、復縁相談に乗っていこうと思います。全部が全部に答えられないかもしれませんが、できる限り答えていきたいなと思っているのでよろしくお願いします！
山下みんなの相談内容をみて「よかった！悩んでるの私だけじゃないんやな！」と思ってね！（過去の私もそうでした）
また、復縁相談に乗って欲しい！という方は下記の記事からお申し込みくださいね！
相談内容
初めまして！こんばんは！ 10月中旬に彼氏と別れたのですが、なかなか吹っ切れずにいる25歳です。
彼とはアプリで出会って2ヶ月ほど付き合いました。連絡頻度や会う頻度が少なくなり疑うことが増え、結果彼がアプリをやっていて別れました。
1ヶ月ほど前から気持ちがあまりなかったがなかなか言えずにいた。人としては好きだけど恋愛感情ではない。短い間だったけど一緒にいた時間はすごく楽しかったよ。と言われ終わりました。
彼に嫌われたくない一心で彼に合わせて付き合ってしまい、私の気持ちはあまり言ってきませんでした。
その結果都合のいい女になってしまったのだと思っています。
結論から言うとわたしと付き合っている間もアプリの女の子と会っていたから、わたしと会わなかったんだろうし、振り返れば駅まで送ってくれなかったり、誕生日当日祝ってくれなかったり、LINEの返事があんまり返ってこなかったり思い当たる節はたくさんありました。
1ヶ月も前から気持ちはないと分かっていたのにも関わらず、一緒に出かけてヤることはヤっていたわけで結局身体目的だったのかなと。
別れる前に次いつ会える？と聞いたら1ヶ月後を提示してきました。わたしが別れを切り出さなかったらそのまま付き合うつもりだったんだと思うとなんとも言えない感情です。
結果自分のことを好いているわたしをキープしていたということに気づき凄く傷つきました。 以前から周りにそんな大切にしてくれない男やめときなよって言われてきましたが、それでもわたしは好きで別れるのが嫌でした。
別れを受け入れるのも嫌でしたがわたしへの気持ちがないと分かっていたので受け入れました。当日は横になった状態から動けず何も喉を通りませんでした。大号泣しました。
自殺する人ってこういう気持ちなんだなと思いました。
今でも夢にでてきたり、一緒に出かけた場所、彼が好きだったものをふと目にすると胸がギューっと苦しくなります。 彼に対して遊びやがってとイラつくことがありますが、それでもわたしは彼が好きで戻れるなら戻りたいなと思ってしまいます。
彼に新しい彼女ができると思うと辛くてたまりません。 別れてから全く連絡はとっていません。
いま復縁したいと言っても意味がないと思うので連絡はしていませんが、先が見えない不安に押しつぶされそうで辛いです。
山下からの回答
こんばんは！今回は相談を送ってくださりありがとうございます。
自殺する人ってこういう気持ちなんだなと思いました。
いや、この気持ちわかりみが深すぎます。
私も実際別れた当初は同じような気持ちでいっぱいでした。私もフラれた後に、何とか数か月はやり過ごしていたのですが ふとした瞬間に、元カレの事がどうしても忘れられなくて、明け方一人で大号泣したことがあります。
山下あの時は、こんなに元カレの事が好きなら、もう二度と新しい恋愛なんかできない、一生一人で生きていくのかもしれい と先の見えない不安に押しつぶされそうでした。
その辛い気持ちが少しでも楽になれる、誰でもできる3ステップをお話していきます。
また、今回の相談者さんのように元彼に新しい彼女ができてしまいそうな人（できてしまった人）は、ぜひ下記の記事をあわせて読んでみてください。
苦しくなるくらい、好きになる人に出会えたことに感謝
フラれて動けず食事も喉を通らない、彼のいない人生には意味がない
とても辛い思いをしている分だけ、相談者さんは元カレの事が大好きだったんです。
は？そんな事、当たり前じゃん。 と思われるかと思いますが、なかなかそこまで好きになる人に出会えるのは、実は稀な経験なのです。
山下もし今後、新しくお付き合いを始めたとしても、きっと直ぐにはこんな気持ちにならない思います。
そしてそこまで好きになる人が人生で現れない人も存在します。
なので先ずはそんな経験をさせてくれた元カレに感謝をし、その経験をしている自分は大変恵まれていることを 実感しましょう。
こうやって、少しずつ思考をポジティブにもっていくのがおすすめです。
復縁活動中はどうしても、思考がネガティブになりがちなので、まずポジティブ思考を手にいれるためにも「出会えてよかった」と思うようにしましょう。
復縁したいなら復縁ノートを作ろう
そんな、綺麗ごとばかりじゃ、心が落ち着かない。
やるせない気持ちになったら復縁ノートの作成をお勧めします。
そこには誰にも読まれる事のない、自分の正直な気持ちを書きなぐってみましょう。
元カレのどんなところが好きだったのか、どうしてここまで好きになったのか、過去を振り返る日記の様なものでも 構いませんので書き留めておきましょう。
人間とは不思議なもので、今はこんなにも辛くても、数年もするとそのときあった気持ちや出来事は忘れてしまうものです。元カレとの素敵な記憶を消さない為にも、復縁ノートに気持ちを綴ってみましょう。
復縁のためには自分磨きも大切
復縁ノートに思い出を寄せ集めたら、何か楽しい事を始めてみましょう。
一生懸命に「綺麗になろう」「イイ女になって見返してやる」と努力することに重点を置くと 継続できなかった時や、目標を達成できなかった時に、物凄く落ち込みます。
山下特に今回のように失恋のダメージが強い場合はなおさら。
ドラマを見る、旅行に行く、美味しいものを食べる、占いをやってみる、 何でも良いので自分が楽しいと思うことを行っていき、心のエネルギチャージをしていきましょう。
自分の事が好きになってくるまでチャージが出来たら、復縁活動を続けるか。新しい恋愛をするか見極めてみましょう。
それでは、ここまで読んでいただき有難うございました！
私のアドバイスだけでなく、ぜひ他の方のアドバイスも参考にしてくださいね。メール占いや、電話占いなどもおすすめです。
山下ただし、課金のしすぎには注意です！！！！！
ココナラさんのご好意で、「復縁相談室」から占いを申し込んでもらうと3000円オフクーポンも発行されるので、ぜひ下記の記事もチェックしてみてくださいね。
申し込み方法なども、しっかり解説しているのでぜひ読んでみてください〜！
他にも復縁に関する記事をいろいろ書いているので、ぜひ読んでいってくださいね！
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