みなさんこんにちは。山下です。
今回の記事でも、お問い合わせからいただいた、復縁相談に乗っていこうと思います。全部が全部に答えられないかもしれませんが、できる限り答えていきたいなと思っているのでよろしくお願いします！
山下みんなの相談内容をみて「よかった！悩んでるの私だけじゃないんやな！」と思ってね！（過去の私もそうでした）
また、復縁相談に乗って欲しい！という方は下記の記事からお申し込みくださいね！
相談内容
初めまして。ブログ読ませていただきました。長くなってしまうかと思うのですが、ご相談させてください。
2年3ヶ月付き合った彼と9月末に別れ、別れてから4ヶ月少し経ちます。
原因は私の束縛から相手をしんどくさせてしまったのが原因です。別れる際も縋ってしまいましたし、別れたあとも復縁したいと伝えたりしてしまっています…10月末にそういった話をし、一度1人の時間がほしいと言われました。
返事をもらえたのが1月の2週目頃です。結果断られました。
別れる際にも言われましたが、今さら悪かったやこれからこうすると言っても遅い、私に対しての信用がないからと… その後連絡はできる状態ではあるものの、遊びに誘うと断られました。
(話し合いをしてからあまり日が経ってなかったから、今はそんな気になれないと)
やっぱり冷却期間が必要なんでしょうか…相手の周りには女関係(友達もですが一方的に好かれていたり)が多く、今実際はどうかわかりませんが私と付き合った際も体の関係からだったので色んな不安が渦巻いています…
色々自分の時間をもとうにも、相手と共通の趣味が多かったため必ず相手を思い出し何をしても集中できません…
結果体にも異変が出始めたりと別れて4ヶ月以上経つ今もまだまだつらいです…
山下からの回答
こんにちは！今回は相談を送ってくださりありがとうございます。
2年と3ヶ月と、長い間付き合っていた人との別れは辛いものですよね。（もちろん短期間でも辛いことには変わりないんですが）
山下相手の共通の趣味が多かったため、必ず相手を思い出し何をしても集中できません…というのはもうわかりみが深すぎます。
ちなみに、私も恋人と別れたばかりの時は本当になにもなにもなにも手をつけられませんでした。(笑)
趣味に打ち込もうにも、その趣味をすると元彼を思い出す…という地獄に陥っていたのを思い出します。
（ちなみに私の復縁体験談を読みたい方は下記の記事リンクからどうぞ。）
冷却期間は必要か？
まず、冷却期間は必要か？という問題なのですが、今回の場合は必ず必要です。
なぜかというと、
ともご自身でも書かれている通り、かなり相談者さんは元彼のことを追いかけている状況です。
山下元彼も「一度1人の自分が欲しい」と言っているので、今回は長めにしっかりと冷却期間を取りましょう。
今回の場合は、彼に嫌われたまでとは行きませんが、彼は「もうあなたに会いたくない」という状況だと思います。
そのため、最低でも半年は冷却期間を置くことをおすすめします。
いま連絡を取っても、むしろ相手からすると「俺1人になりたいって言ってたのに話聞いてくれないんだな〜」と悪印象を与えること間違いなしです。
なので、何がなんでも半年間は冷却期間を置くようにしましょう。
山下これ元彼に返さなきゃいけないから…これ元彼に言っとかないといけないから…なんていうのはナシ！絶対に冷却期間をやり遂げてください！
復縁をする前に認識しておいた方がいいこと
まず、すごくはっきりと結論をいうと相談者さんの考えは今かなり「自己中心的な考え」になっています。
- 付き合っている時は束縛
- 彼の気持ちを考えず、自分中心に考えている
- 彼がモテるから不安。自分に自信がないから早く復縁したい。
- いきなり復縁を迫ったり遊びに誘ったりしている。
自分が、一度別れたいと思っている相手からこのよう態度を取られたらどんな風に感じるでしょうか？おそらく「いやー余計別れたいわ、連絡取りたくないわ」と思ってしまうのではないでしょうか。
なので、相談者さんはこれから恋愛に関する勉強や、自立した女性を目指す。ということを何より大切にするといいのではないかと思います。
山下まずは、こちらの記事に自分磨きの方法を詳しく載せているのでぜひ読んでみてください！
また、恋愛に関する本もしっかりと読んでいきましょう。
おすすめなのは、こちらの2冊です。ぜひ買ってみて「恋愛で自己中心的にならないためには」ということを勉強してみましょう！
まとめ
約2年付き合っていた彼と別れ、なかなか復縁が上手くいかず心身ともに負担がかかっていると思います。
相談者さんの文章からは彼はモテるようですし、付き合うきっかけとなったのが身体の関係からなので早く復縁しないと他の人と付き合ってしまうと焦りと不安が感じ取れます。
その結果、相談者さんは自分中心の考え方で彼に復縁を迫ってしまっているのかなと感じました。
しかし、彼の気持ちを考えずに行動しても上手くはいかないです。
山下まずは彼と連絡を取らずに冷却期間を半年ほど取りましょう。
今の状態でむやみに連絡を取っても信頼は回復しませんし、寧ろマイナスになってしまいます。
冷却期間の過ごし方としてはしっかり自分磨きをして自信を付けましょう。
また、趣味に没頭するというのは彼のことを思い出すので難しいとのことでしたのでしたら読書はいかがでしょうか。
時間も過ぎますし読む本によっては自分磨きにもなります！
とにかく今は冷静に、自分を客観的にみて復縁に向けて行動していきましょう！
それでは、ここまで読んでいただき有難うございました！
私のアドバイスだけでなく、ぜひ他の方のアドバイスも参考にしてくださいね。メール占いや、電話占いなどもおすすめです。
山下ただし、課金のしすぎには注意です！！！！！
ココナラさんのご好意で、「復縁相談室」から占いを申し込んでもらうと3000円オフクーポンも発行されるので、ぜひ下記の記事もチェックしてみてくださいね。
申し込み方法なども、しっかり解説しているのでぜひ読んでみてください〜！
他にも復縁に関する記事をいろいろ書いているので、ぜひ読んでいってくださいね！
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