【復縁方法】セックスレスで別れて復縁したいあなたへ

付き合った当初はとても愛し合っていたのに、セックスの頻度が1ヶ月に1回になり、連絡の頻度や会う頻度も減って別れました…また彼と付き合いたいけどどうすればいいんだろう。

そんなセックスレスで別れて復縁したい人いませんか?

山下

セックスは愛情表現の一種だから、レスになるとつらいよね…。

レスって言われるのは一般的に1ヶ月と言われているようです。

「セクシュアルコンタクトが1ヶ月以上ない」ことをセックスレスと一般的には定義します。

引用:【セックスレス】平均的な期間はどのくらい?専門家が教える原因や解消方法

ちなみにパートナーとセックスレスの人の割合は49%とかなり根強い問題なんです。(参考:マイナビニュース

もしあなたがセックスレスが原因で別れて復縁したい、と思っているならまずは「原因を見つけること」が必須!

ここでは復縁という視点を踏まえつつ、元彼とのセックスレスの原因は何だったのか、またその解決方法について一緒に考えていきましょう。

山下

復縁のためにセックスレスにも向き合おう!!

目次

セックスレスの原因5つと改善方法

セックスレスの原因についてまずは考えていきましょう。一般的な理由としてこの5つが考えられます!

順番に見ていきましょう!

性的な魅力を感じなくなった

一緒の時間を過ごしていると、どうしても慣れは出てきてしまいますよね。

女性としてよりも「友達みたい」「妹としてしか見れなくなった」なーんてことが起こります。

しかもそれに伴いエッチもマンネリ化しているかも。

なんとなく義務感でデートして、エッチしてたってことありませんか??

こんな場合はそんなマンネリ感を脱却すべく、もっと自分の性的な魅力を全面に出すことが必要です。

性的な魅力を高めたい人におすすめなのはやっぱり「神崎メリさん」!!本を読めば、男の狩猟本能を刺激する方法が丸わかりです。

もし自分に性的な魅力が足りてないからセックスレスになったのかも…と不安な人は一気に読んじゃってください。

山下

これ見た後に自分の立ち振る舞い方をめっちゃ考えるようになりました!みんなも騙されたと思って一度は読んでみて。

>>【関連記事】冷却期間中に読みたい!おすすめ書籍

今からでも自分磨きは全然遅くないです!頑張ろうと思ったときが人生で1番若い日!

ちなみに神崎メリさんのYouTubeも核心をつかれてドキッとしますが勉強になるのでぜひ見てください!

仕事で疲れて休みたい

仕事でとっても疲れた日って「もう動けない」「何も考えずに寝たい」って思ってしまいますよね。

肉体的に、時間的にハードな仕事をしている彼の場合は要注意です。疲れているときにエッチに誘っても絶対に断られちゃいます。

振り返ると思い当たることありませんか…?

彼が疲れていたときの正解は「彼とエッチしたい」気持ちは抑えて彼を癒してあげることです!

実際にこの腰痛マッサージがおすすめですよ〜!!

山下

腰が痛いって言ってたから彼にやってみたけど好評でした!

体を労ってあげるという心の余裕を持てるだけでも、復縁マインドに近づいているから意識していこうね。

元々性欲が強くない

もともと彼がセックス自体に淡白ということもありえますね。

  • 仕事に打ち込んでいる人
  • スポーツに打ち込んでいる人
  • 趣味に没頭している人
  • もともとエッチの頻度が少ない人

こんな人は自分のパワーを別の方向に使っており割ける時間も少ないです。

復縁後は彼と自分のペースをうまく合わせつつ、お互いの心地よいタイミングを探っていく必要がありそうですね。

これに関しても、やはり話し合うことが大切。あとは彼の性欲を刺激する方法を考えるのもいいかも!!

山下

淡白な彼でも盛り上がるようなシュチュエーションとかも考えていこうかな…。とりあえず自分磨きでダイエットしてこ!

ダイエットは自分磨きの定番かもしれませんが、痩せた自分にも自信がつくのでおすすめです。自分に自信がない人はぜひダイエットから始めてください!

>>【関連記事】復縁活動中にやっておきたいこと①

セックスに自信がない

相手がセックスに乗り気ではない場合、自信のなさが表れている場合があります。

セックス に自信が無い人の特徴
  • 経験人数を知りたがる
  • 気持ちよかったか何度も聞いてくる
  • 自分の体に自信がないという

経験人数であったり、自分の体の特徴であったり、彼女が自分とのセックスをどう思ったかなど、気になることはたくさんあるものです。

元彼

男もそれだけ繊細な生き物ってこと。

だからこそ普段から言いにくいこと・伝えにくいことなども含めてコミュニケーションを取っていくことが大切です。

普段かしこまった話がしにくいときは、環境を変えて彼と話すことが必要かもしれません。

  • 飲みながら話す
  • ドライブしながら話す
  • お泊まりデートのときに話す

あえてそんな場面で彼と話すこともないな…と思いますよね?でも普段とは違う環境がきっかけになって色んな話ができる場合があります。

あとは彼が話しやすい環境を作ったり、どんな話もあなたが受け止めてくれるという安心感を作ることも重要ですね。

大事なのは彼が話しやすい環境を作り単純に聞き上手になることです。

おすすめは「人は聞き方が9割」という本です。

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はやく内容を知りたい人はあっちゃんがこの本に関して前編・後編に解って解説しているのでぜひ聞いてみてください!

山下

人生において聞く力は生きてくるから聞いて損なし!!

他に相手がいるから満足している

元彼が女子にモテるタイプの人は、彼が浮気してセックスの相手が他にいるということも考えられます。

たとえ彼が浮気しないタイプでも、風俗で性欲を満たしている可能性もあります。

他に相手がいるから満足している場合は、あなただけではなくまずしっかり元彼と向き合う必要がありそうです

山下

聞く力を発揮するときかも!?

とはいえ相手の心は簡単には変えられないので、まずは自分の魅力を高められるように頑張りましょう。

自分磨きで自立している自分もいいけど、もうちょっと女性の体について知りたいという人にはこれがおすすめです。

これを読めば自分の体の不調の原因や付き合い方がわかるからいいですよ。自分の体を知るためにぜひ1度読んでくださいね!!

まとめ

ここではセックスレスが原因で別れたけどなんとか復縁したい人に向けて書きました。

復縁と一緒でまずはなぜそうなったのかという原因を考えましょう。一般的な理由としてこの5つが考えられます!

パートナーと復縁して付き合い始めたり、その後結婚したり、その後順調でもいつかのタイミングでセックスレスは起きうる問題です。

今、しっかりレス問題に向き合っておくだけで復縁した後も上手く乗り切れるはず!

山下

まずは知っておくことだけで十分です!そしてできることをやっておこうね!!

もし復縁するのに心が折れかけているという人は上手く自分の話を聞いてくれる人を見つけましょう。

私のおすすめはココナラです。とても親切に話を聞いてくれる先生ばかり!!

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占いについては下記記事でも詳しく紹介しているので、ぜひチェックしてみてください!

≫【関連記事】占いをやるメリットって?実際の申し込み方法も解説!

他にも復縁に関しての記事を書いていますのでよければ見ていってくださいね。

ここまで読んでいただきありがとうございました!

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